Йога для начинающих. Д. Комаровский Moldova, md, Chisinau online, internet magazin

0 opinii | Spune-ţi opinia

Producător: Издательство Эксмо
Cod produs: 9785699773244
Disponibilitate: Stoc Limitat

409Lei

livrare gratuita in or. Chisinau

livrare in toata Moldova +39 Lei

livrare prin curier direct la usa

Cantitate

Adauga in wishlist Compara

Descriere Specificaţii Opinii (0)

Йога для начинающих. Д. Комаровский Citeste online descrierea

Эта книга в ярких иллюстрациях и подробных объяснениях по каждой асане позволит вам освоить все базовые навыки настоящего йога. Откройте книгу и внутри вы найдете: - советы по первым занятиям дома, необходимому инвентарю и технике безопасности - философские основания йоги - асаны для коррекции осанки и развития грации - рекомендации по медитативным практикам - 10 поз для йоги, которые помогут вам успокоиться и улучшить настроение - асаны для решения всевозможных проблем со здоровьем - от головной боли до проблем с сердцем - асаны для тонуса и очищения тела и многое другое.