Производитель: Издательство Манн, Иванов и Фербер
Модель: 9785000574621
Наличие: Кол-во Ограничено
299Lei
 Бесплатная доставка в Кишиневе
 Доставка по всей Молдове +39 лей
 Доставка курьером лично в руки
 
 

Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день читать онлайн описание

Большинство из нас работает более 48 часов в неделю. Пытаясь успеть больше за каждый день, мы получаем усталость и стресс: многие люди к концу дня не имеют сил ни на что, кроме ужина, интернета или ТВ и сна. Эта книга покажет вам, как оставаться энергичным и продуктивным на протяжении 15-19 часов бодрствования в день. Ваши рабочие часы из загруженных и стрессовых превратятся в активные и продуктивные, а вечером вы найдете время на личные цели и амбиции, а не будете ложиться спать обессиленным, ожидая очередной тяжелый рабочий день. В книге есть и рекомендации по поводу сна: правильная подготовка к ночному отдыху и упражнения позволят вам просыпаться бодрым и готовым к новым свершениям.

Посмотри и похожие товары для Источник энергии. Как включить скрытые резервы организма и сохранять бодрость весь день

Характеристики книги
Язык Русский

Написать отзыв

Внимание: HTML не переведен!