Производитель: Editura Litera
Модель: 9786066001601
Cod Produs: 612
Наличие: Кол-во Ограничено
319Lei
 Бесплатная доставка в Кишиневе
 Доставка по всей Молдове +39 лей
 Доставка курьером лично в руки
 
 

Fii in forma fara sa mergi la sala! Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa читать онлайн описание

  • Autor: Scott Tudge
    Data aparitieti: 31.07.2011
  • Tip Coperta: Cartonată
  • Format: 210 x 255
  • Nr. pagini: 176

    Crezi că nu ai timp pentru exerciţii fizice? Te-ai săturat să plăteşti mulţi bani pentru un abonament la sală pe care nici măcar nu îl foloseşti prea des? Cu ajutorul cărţii Fii în formă fără să mergi la sală!, vei descoperi cum să îţi foloseşti timpul liber pentru a fi în formă fără costuri mari.

    Cartea include:

    ● Exerciţii pas cu pas şi programe pe care le poţi face acasă pentru forţă, flexibilitate şi sănătate.

    ● Sfaturi profesioniste cu privire la elaborarea unor planuri proprii de fitness, în funcţie de ceea ce doreşti să obţii.

    ● Recomandări cu privire la dietă şi evitarea accidentărilor.  

    Scott Tudge este de zece ani antrenor personal, lucrând cu numeroşi sportivi amatori şi de performanţă. Semnează articole pentru publicaţiile Men’s Health Magazine, Top Santé şi The Times.

Посмотри и похожие товары для Fii in forma fara sa mergi la sala! Ghidul complet al exercitiilor de fitness pe care le poti face acasa

Характеристики книги
Вес в упаковке 0.85kg
Год издание 2011
Колекция Sport si fitness
Количество страниц 176
Переплет Твердый переплет
Размер 210x255
Язык Румынский

Написать отзыв

Внимание: HTML не переведен!